sábado, 9 de enero de 2016
martes, 5 de enero de 2016
 |
| Imágen de www.womansource.ong |
La importancia del cuidado prenatal
El factor más crucial en determinar el resultado de un parto ocurre antes de que la labor comience: Cuidado Prenatal, Nutrición y Entrenamiento para el Nacimiento. El cuidado prenatal es crucial para cada parto, pero es especialmente vital para los partos en casa. Cuando entras en labor de parto en casa, necesitas saber que tú y tu bebé están con buena salud, que no estás anémica, que el bebé está cabeza abajo y así...
El cuidado prenatal cumple las dos funciones. La primera es la estrategia, que determina cuales parejas son buenas candidatas para el parto en casa (homebirth) y cuales partos no deberían ocurrir en casa. El cuidado prenatal puede detectar o predecir entre el 80 y 85% de todos los embarazos de alto riesgo, y entre el 90 y 95% de partos preparados de bajo riesgo que proceden sin incidentes. Aquellas mujeres que tengan factores de riesgo anteriores al embarazo o que desarrollen problemas antes de que la labor comience pueden investigar un hospital o centro de partos alternativos que les permitan para un más seguro y mejor alumbramiento.
La otra función del cuidado prenatal, es permitir el diagnóstico de potenciales o actuales problemas y ser manejados antes del inicio de la labor. Si por ejemplo un exámen de sangre revela bajo hierro, suplementos de hierro podrán ser tomados para subir los niveles de hematocritos hasta normal antes del parto. Si estás contemplando un parto en casa quieres saber que estás entrando en ello en la mejor condición posible.
Encontrando el cuidado prenatal
Hay 3 formas de recibir cuidado prenatal; de un doctor, de una clínica, o de una partera. Cada uno tiene sus ventajas y desventajas. Si tu parto en casa va a ser atendido por un doctor, claro que el doctor también proveerá el cuidado prenatal. Pero si el que te va a atender no es un doctor, sería útil tener cuidado prenatal con un M.D (doctor) empático, porque él o ella van a querer verte en el hospital si es necesaria la atención médica (ésto es más factible luego que el doctor te conozca y descubra que estás informada y estás siendo responsable de tu decisión). Desafortunadamente, está dentro de los derechos del médico el rehusarse a tu control prenatal si sabe que estás planeando un parto en casa, o el ofrecer cuidado prenatal solo en conjunción con el pago de una tarifa de delivery. Lejos del miedo o la malapráctica de tales doctores solo añaden al problema que tratan de evitar.
Por lo tanto debes investigar para encontrar un doctor empático. Chequea con amigos, líderes de la liga de la leche o instructores prenatales preparados.
Otros factores importantes
Tomar responsabilidad
Cuidado prenatal
Examinación pélvica y asesoramiento
Toxemia
Crecimiento y desarrollo fetal
Visitas de chequeo
Exámenes de laboratorio
Palpación y latidos del corazón
Factores que acrecentan el riesgo del parto en casa.
Texto tomado de "SPECIAL DELIVERY" autora RAHIMA BALDWIN DANCY.
Traducido por Mary Alviarez.
lunes, 4 de enero de 2016
La Esferodinamia
Es una herramienta con la que contamos en la actualidad para entrenar nuestro cuerpo durante el período más especial que el cuerpo de una mujer pueda vivenciar, LA MATERNIDAD.
Sabemos que la esferodinamia no es solo usada de forma prenatal, de hecho tiene muchísimos usos con fines terapéuticos.
El Fitball o balón suizo
Un balón suizo es un balón elastómero suave y resistente de gran diámetro (35-85 cm) relleno de aire. Es utilizado para fisioterapia, rehabilitación y ejercicio físico. Sirve para mejorar el equilibrio y la coordinación, fortalecer la espalda y los abdominales entre otros.El balón suizo es utilizado en el área de la fisioterapia y en los últimos años se han reemplazado una serie de técnicas de ejercicios por la utilización de este balón. Esta disciplina es conocida con el nombre de Esferodinamia.
Fuente:
Wikipedia: https://es.wikipedia.org/wiki/Bal%C3%B3n_suizo
Actualmente diversos profesionales en el área de la maternidad tales como Educadores Prenatales y Doulas se han formado con esta disciplina para ofrecerla a sus grupos y así complementar la preparación al parto pues sus beneficios son comprobados una y otra vez sobretodo en el fortalecimiento, tonificación y relax del piso pélvico.
Ofrece alivio inmediato a aquellas zonas de nuestro cuerpo que se sienten pesadas o tienen mayor actividad haciendo el contrapeso del embarazo. Las posturas que se practican con el balón o fitball dan confort porque el material de la misma está diseñado para soportar peso y dar estabilidad y movimiento al mismo tiempo, por ejemplo, podemos tener un dolor de espalda durante varios días y damos un masaje con un especialista, pero al cabo de días volvemos a tener la incomodidad, pues bien, al comprar un balón y tener en casa, hay ejercicios que se pueden realizar a diario que ofrecen confort inmediato aún sin salir de nuestra cama; es tan dinámico y diverso el uso del mismo que hay que usar la imaginación y la técnica para conocerle.
En el entrenamiento que nos ofrecen para el uso de esta herramienta también nos instruyen para acoplarlo con otras técnicas tales como la digitopuntura o presión localizada con las puntas de los dedos para aliviar, activar o estimular partes de nuestro cuerpo que lo ameriten.
En la imágen a continuación está la instructora Paula Pantano dando un ejemplo de los beneficios del masaje y la digitopresión:
 |
| Curso de capacitación en Esferodinamia |
El tamaño de la esfera o balón debe ser proporcional a la altura de quien lo use:
| 45cm | 1.50 m | |||||||||||
| 55cm | 1.60m | |||||||||||
| 65cm | 1.70m | |||||||||||
| 75 cm | Hasta 1.8m | |||||||||||
| 85 cm | empleada principalmente en Esferodinamia |
Con la esferodinamia se utilizan diferentes tamaños para diferentes ejercicios en las diferentes etapas del embarazo, esto al igual con el llenado o vaciado de los mismos.
Si quieres conocer más de esta técnica de la Esferodinamia, te encuentras en Lima, Perú y quieres sesiones grupales o VIP, me puedes ubicar en las redes.
https://www.facebook.com/paulapantano2?fref=ts
jueves, 24 de diciembre de 2015
En Venezuela desde el 17 de diciembre de este año en curso, se está realizando una campaña para conscientizar a la Asamblea Nacional y al país de la aprobación definitiva de la "ley para la promoción y protección del derecho de la mujer al parto humanizado", definitiva porque en primeras discusiones ya fué aprobada y se está a la espera de una habilitante que la apruebe definitivamente.
Les comparto acá la importancia y lo que ha motivado a que se pida una ley específica para el momento del parto, el movimiento que se ha tenido que generar para que se respeten las condiciones y el ambiente que rodean al nacimiento, en este caso específicamente en Venezuela; acá un extracto desde el sitio web de mi casa matríz AURORAMADRE en Caracas:
La Humanización del Nacimiento en Venezuela y el Mundo
December 23, 2015
|
Dr. Beltrán Lares
Introducción
La
influencia de los cambios generados en el siglo XX en relación a la
mujer y su rol en la sociedad patriarcal dominante de occidente y
oriente, constituyen una influencia determinante en el mundo entero que
provocó la aparición de un movimiento progresivo hacia la humanización
del nacimiento. El lograr el voto electoral, la participación de la
mujer como fuerza laboral, el descubrimiento y uso de los
anticonceptivos hormonales, el feminismo de antes, durante y después de
los 60’ y la revolución sexual, el cambio del modelo mecanicista del
racionalismo Cartesiano a un modelo biopsicosocial y holístico del
cuerpo humano son algunos de los hechos resaltantes que preceden la
opción a un cambio de paradigmas dirigidos hacia el modelo humanista y
holístico de la medicina.
En
un sentido amplio, se humaniza el nacimiento, la enfermedad y la
muerte. Como probablemente debe haber ocurrido en varios países de
Latinoamérica que tienen historias y raíces compartidas, la influencia
de los cambios provenientes del viejo mundo y recientemente de los
Estados Unidos, han sido copiados y adaptados a nuestra realidad. Ellos
fueron traídos por inmigrantes o por personajes locales con formación en
el extranjero llenos de información nueva, semillas del cambio y del
“progreso”. Siempre están presentes algunos innovadores que entendieron
que fuera del ámbito del pensamiento común y colectivo había opciones
diferentes contracorriente.
Los descubrimientos de Pavlov en la URSS a comienzos del siglo XX en relación a los reflejos condicionados y la aplicación a la obstetricia de la hipnosis, la sugestión y la preparación al parto abonaron el terreno para que desde 1920 a 1950 el parto psicoprofiláctico ocupara su lugar en Europa y el mundo. Los trabajos pioneros de Platonov, Velvoski y Nikolaiev transforman la visión del dolor en el parto en Rusia influenciando de forma intensa y especial al obstetra francés Ferdinand Lamaze.
Este último se trae a Francia el método psicoprofiláctico y lo aplica con éxito compartiendo y aprendiendo con su equipo. Uno de sus más asiduos colaboradores, el Dr. Pierre Vellay publica a finales de los 50 varias obras sobre el tema siendo traducida al español en 1960 su clásica descripción del método psicoprofiláctico -Parto sin Dolor- un pequeño libro que abre las puertas a las hispano parlantes a una nueva forma de parir. Sin duda, el papel de este concepto y de estos pioneros tiene su efecto en toda la América, donde su implementación como técnica durante el embarazo y el parto marca un hito reconocible en la transformación de la experiencia del parto.
Otros investigadores de la segunda mitad del siglo XX entran en escena abonando aún más el cambio en la mente de mujeres y hombres interesados en modificar la forma de nacer.
Aparece Grantly Dick-Read en la USA de los años 30 y 40, polemizando con la Psicoprofilaxis obstétrica al reconocer la experiencia dolorosa y la influencia del miedo en su génesis. Recalca la importancia de la educación, de la relajación para disminuir la tensión. Diseña una serie de ejercicios respiratorios para relajar a la mujer, eliminar el estrés y el miedo durante el parto.
Las experiencias del ruso Igor Tjarkovsky a mediados de lo 60 con los primeros partos acuáticos y su polémica visión de la salud y curación, del desarrollo cerebral y de las potencialidades terapéuticas y paranormales de los baños de inmersión en agua helada hacen de este individuo una referencia importante en la humanización del nacimiento.
Casi al mismo tiempo, en Francia, en los 70 aparece la interpretación de Frèderick Leboyer del nacimiento: el silencio, el ritmo pausado, la manipulación gentil de los recién nacidos, las luces tenues durante el parto con el cálido entorno del nacimiento y el baño tibio de bienvenida a los bebés. Con ello, marca un cambio en la manera de pensar que influencia a muchos individuos que recibieron y conocieron de sus ideas. Sus filmaciones de partos sin ruidos, con luces tenues, con un ritmo pausado y respetuoso dejaron boquiabiertos a quienes presenciaron la interpretación del milagro de nacer de este extraordinario individuo.
Heredero de su influencia, su paisano Michel Odent, establece en la maternidad de Pithiviers, en las afueras de Paris, condiciones y conceptos de humanización del nacimiento que comienzan con el uso del canto durante el embarazo, la preocupación por disminuir el estrés prenatal y el uso de una pequeña piscina para relajar a la parturienta durante el trabajo de parto, la mínima intervención médica y la participación de las parteras en los partos. Publica en 1983 los primeros 100 nacimientos acuáticos en la prestigiosa revista médica Lancet, la cual es una de sus numerosas publicaciones que tanto han influenciado a quiénes se dedican al estudio del nacimiento.
Odent profundiza su investigación y análisis apoyándose en numerosas publicaciones científicas de las diferentes ramas del saber (etología, veterinaria, psicología, psiquiatría, sociología, endocrinología…) reuniendo una base de datos (Primal Health Research Data Bank) que apoyan sus valiosas ideas. Numerosos artículos y libros lo han convertido hoy en día en referencia clave del movimiento de humanización del nacimiento. No es exagerado afirmar que casi todas las personas que creen y trabajan en la actual visión más humana del nacimiento han sido influenciadas por sus pensamientos y escritos.
Otro hito fundamental e histórico es la influencia del movimiento feminista mundial y especialmente el norteamericano, al publicar el famoso libro -Nuestros Cuerpos Nuestras Vidas- del colectivo de salud de las mujeres de Boston en 1972. Abordando varios aspectos de la sexualidad y de los intereses de las mujeres se llega al análisis del embarazo, el parto, la lactancia y la crianza de los hijos. Llega alimentando debates e ideas en mujeres y hombres que abogan por humanizar el nacimiento. No puedo dejar de citar a dos mujeres antropólogas; Sheila Kitzinger (Reino Unido) y Robbie David-Floyd (USA) como autoras, investigadoras, promotoras de ideas, conferencistas y luchadoras persistentes de un movimiento femenino que incluye la humanización del nacimiento, el renacimiento de la partería, la comprensión la maternidad integralmente y del manejo que los sistemas de salud tienen de la atención reproductiva desde los 80 hasta hoy. Su influencia es determinante en la comprensión actual y el camino por donde transitan las promotoras y promotores del nacimiento humanizado.
Otros dos aspectos claves del movimiento mundial de ideas y cambios de la visión del nacimiento son:
-
El redescubrimiento de las potencialidades de los bebés in utero, abarcando ampliamente la vida prenatal (con la llamada psicología pre y perinatal) y las evidencias del desarrollo neurológico humano con los estudios de fin de siglo XX y del inicio del XXI (los estudios de neurobiología y neurociencias en general). Son numerosos los investigadores que podrían nombrarse los cuales han sido determinantes para que científicos y profanos vean a los bebés de una forma radicalmente diferente sentando bases sólidas que apoyan la humanización del nacimiento. De ellos, es fundamental nombrar al psiquiatra canadiense Thomas R. Verny, quién publica el libro la Vida Secreta del Niño Antes de Nacer (The Secret Life of the Unborn Child (1981) el cual ha sido traducido a 25 idiomas. Verny es el fundador principal de la Asociación de Psicología pre y Perinatal y Salud (APPPAH) en 1983.
-
El otro aspecto es el que se refiere a la relevancia en considerar la experiencia de las mujeres durante el parto como de enorme impacto individual, familiar y de la humanidad en general. Al señalar la presencia y participación de las Doulas (acompañantes del parto, facilitadoras del nacimiento) y de las comadronas, “naturalmente” presentes y respetadas en numerosas culturas premodernas, le ha ofrecido a la comunidad mundial responsable de la atención en salud reproductiva reconsiderar su integración a los servicios de salud como vital, indispensable, y definitivamente única para hacer “humanizada” la atención del parto.
La humanización del nacimiento en Venezuela
Para
mediados del siglo XX, el movimiento del método psicoprofiláctico del
parto comienza a hacer un recorrido por Latinoamérica y Norteamérica
permitiendo el surgimiento de autores y promotores del mismo como Hugo
Sacchi (Uruguay), Felipe Carrera (Venezuela), Francisco Mac Donnald
(Guatemala), Marjorie Karmel (USA), Elizabeth Bing y Benjamín Segal
(USA). Estos últimos son los fundadores de la Sociedad Americana de
Psicoprolilaxis en 1960.
Más información en:
http://www.auroramadre.com/#!La-Humanizaci%C3%B3n-del-Nacimiento-en-Venezuela-y-el-Mundo/cx4/567b24640cf2c2b779900366
Acá una muestra de las actividades que se están realizando para la búsqueda de la aprobación de la ley:
Para mantenerte informado del proceso puedes seguir el # trending topic #PartoHumanizadoYA
miércoles, 23 de diciembre de 2015
Parto Humanizado en Táchira
Este parto se llevó a cabo en Venezuela en el estado Táchira y acá pueden ver la labor de una Doula (está con la mamá) y la Obstetra que es la que se encarga de recibir a bebé; de suma importancia diferenciar el trabajo de ambas pues una de las excusas para no dejarnos entrar a acompañar es que somos intrusas, y al contrario, formamos un equipo donde nuestra ayuda es positiva para el desenlace del nacimiento.
Nueva Imágen
El color marrón aunque no muy delicado ni cool jeje representa la tierra, factor vital en las raíces que generamos y la conexión con este ENTE vivo que es la Madre Tierra; el rosado representa la femeneidad y lo sutil de las emociones a lo largo de nuestra vida como féminas, entender nuestro caudal de hormonas y la capacidad creativa que llevamos como fuerza interior esperando a ser descubierta; el cordón umbilical nos une a las crias que gestamos y parimos al mundo así como el vínculo que aún luego de su corte prevalece por toda la vida. En fin un logo que suma aspectos y valores álmicos y terrenales a su vez.
Este 2015 que aún no termina ha sido todo un viaje de año, me ha mostrado caras, intenciones y verdades, me ha mostrado también que soy capaz de perdonar al máximo y dejar a un lado errares humanos que al fin y al cabo nos ayudan a entender la naturaleza y diversidad que llevamos dentro. He sido canal durante laaargo tiempo para abrir espacios y mentes, me han honrado imitando en muchos aspectos mi ser y hacer, pero en realidad la escencia no se puede duplicar, cada quien es como es y cada una de uds debe ubicar su espacio y accionar sin desvirtuar la inmensidad álmica de otros, les invito a desarrollar su propia imágen basada en sus experiencias.
Aunque me encuentro en otro país, sigo aportando desde mi espacio lo que pueda para hacer que este movimiento humanizado siga su curso y no quede solamente con el sello de la avaricia de unos pocos que quieren fama y dinero a costa de lo que se está llevando, recuerden que es correcto cobrar por el hacer y conocer pero no es correcto lucrarse y desentenderse de las complicaciones o las ayudas contínuas solo porque no te paguen para ello, nada cuesta hacer seguimiento de las parejas y familias que se han tocado desde el momento que trabajamos con ellas.
Deseo que en este nuevo año 2016 se reflexionen muchas cosas y logren consolidar espacios para el respeto del nacimiento de los nuevos niños y las nuevas familias que cambian y se transforman conscientemente; usen los espacios que logren conseguir para hacer ondas de transmisión y poder lograr los objetivos que sé que tenemos en común; lleguen a más personas y mejor aún toquen sus almas para que se unan de una forma u otra a este movimiento que se ha demorado tanto en hacer curso y camino.
Usen las herramientas que consigan y transmitan la información para que las generaciones venideras sepan todo lo que se ha hecho para dejarles un mejor futuro. Y por encima de todo conviertánse en mejores versiones de uds mismos y no copias viscerales de modelos que no funcionan, activen el ser y dénse la mano, de lo contrario es algo más de lo mismo y solo están lucrándose de algo por lo cual tendrán que rendir cuentas eventualmente y no sabrán que decir.
Con Amor Maryale
sábado, 18 de mayo de 2013
Celebrando la SMPR Semana Mundial del Parto Respetado 2013 (del 20 al 27 de Mayo)
Nuestro lema de este año es:
La REVEHUNA; que con poco tiempo de nacida pero con muchas ganas y vocación profunda de aportarle a nuestra sociedad Venezolana ese respeto, apoyo incondicional y promoción de un mejor nacimiento, menos violento para ayudar a las nuevas generaciones de seres viviendo esta experiencia humana; se enorgullece en anunciar la actividad para este año 2013 en forma de Cine-Foros a nivel nacional:
http://www.eluniversal.com/vida/130518/venezuela-celebra-semana-mundial-del-parto-respetado
Son 4 películas a proyectar:
El negocio del nacimiento (The business of being born):
http://www.youtube.com/watch?v=4DgLf8hHMgo
El parto como lo conocemos (Birth as we know it):
http://www.youtube.com/watch?v=rR-SroU-Y2Y
(Parto orgásmico) Orgasmic birth:
http://www.youtube.com/watch?v=zG_6IVmXvr0
El primer llanto (Le premier cri):
http://www.youtube.com/watch?v=rRW8748sJI8
Cabe destacar que el Cine-Foro aparte de proyectar la película, es un espacio para debatir ideas en relación al parto.
En Puerto Ordaz tenemos 2 espacios abiertos al público:
En Casablanca guayana (cine sin butaca), al lado del colegio Nazareth, el jueves 23 de Mayo a las 6:00pm; y en el Centro de Especialidades Odontológicas CEO en Villa Alianza el lunes 27 de Mayo a las 6:00pm.
Para mayor información llamar a los tlfs: 0414-0957474, 0412-0838658 o escribir al perfil de FB: Doula Maryale.
La entrada a los cine-foros son totalmente gratuitas :)
Suscribirse a:
Entradas (Atom)